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J'ai jamais su dire non

Tom est un jeune homme sans beaucoup de volonté et incapable de dire non aux gens. Son incapacité à s'imposer le conduit, malgré lui, à coucher avec sa patronne Roxane sans grande résistance. Refusant de garder pour lui cet événement troublant, sa petite amie Emma en est rapidement informée et décide de quitter Tom. Seul et désespéré dans son appartement, Tom voit débarquer son pote Mitch s'imposant comme colocataire envahissant et sans-gêne. Dispensé de paiement, Mitch décide d'appliquer sur Tom sa nouvelle méthode psychiatrique : « la Psycho-Balls Therapy ». Avec (ou bien plus souvent malgré) l'aide de Mitch, Tom décide de reprendre le contrôle de sa vie…